проверить уровень счастья

Люди, которые несчастливы и люди, которые счастливы имеют только одно крошечное различие между собой.
Это – образ мышления, то, под каким углом они смотрят на себя и окружающий мир, и как воспринимают одну и ту же ситуацию. Честно скажу, я очень долго проходила в первых почти по всем пунктам, хотя и всегда была довольно позитивным человеком. То есть это не про пессимистов и оптимистов. Это про то, как быть счастливым. Немного тайской мудрости:

1. Несчастливые люди концентируют свое внимание на том, чего у них нет, счастливые – на том, что они имеют.

2. Первые пытаются забыть плохое, перечеркнуть прошлое, вторые – осознать, что произошло и извлечь урок.

3. Первые не верят в изменение ни себя, ни окружающих, вторые знают, что меняется всё.

4. Первые будут убегать от проблем и несчастий на другой конец света, вторые знают, что все решения внутри и от себя не убежишь.

5. Первые грустят о потерянной любви, вторые благодарны за то, что она была и за людей, которые случились в их жизни.



6. Первые постоянно ищут любви и того, кто их полюбит, чтобы доказать свою значимость. Вторые понимают, что им не нужны другие люди, чтобы любить себя.

7. Первые хотят владеть чем-то или кем-то, вторые знают – если не владеешь, не будешь чувствовать потери.

8. Первые думают, как ничтожна их жизнь, вторые видят, что она бесценна

9. Первые думают о том, как выглядят, какое впечатление производят на окружающих, вторые – делают и носят то, что делает их счастливыми.

10. Первые всегда держат негативные мысли в голове и поэтому не могут заснуть, вторые умеют отпускать и засыпают спокойно.



Проверили свою способность быть счастливыми?) По последнему пункту у меня, конечно, проделана огромная работа! Я впервые за всю свою жизнь научилась засыпать. Хотя, подозреваю, что тут уютное плечо Итта замешано :)