Но продолжал поиски и вскоре обнаружил, что способ излечения всё же существует, о чём и написал в своём блоге: Сенсация в медицине. А для меня - рождественский подарок.
Я сразу же решил испытать этот способ на себе, благо он довольно прост:в течение двух месяцев потреблять в день не более 600-800 калорий. Но начал я этот эксперимент не сразу. Сначала посоветовался с врачами. Они меня отговаривали, но никаких серьёзных аргументов я от них не услышал. Предупреждали, что потом я рискую набрать ещё больше веса, чем потеряю. По-французски это называется "эффект йо-йо" (это такая игрушка - шарик на резинке, или катушка на верёвочке, который(ая) чем ниже опустится, тем выше подскакивает). Но это я и без них знал.
Некоторое время потребовалось, чтобы найти название тех... не знаю, как назвать... продуктов? препаратов? смесей?... короче, порошков, которые растворяют в воде и принимают вместо еды, чтобы быстро похудеть. Задача состоит в том, чтобы за короткий срок максимально сбросить вес. В идеале - 15 кг. Потому что, благодаря такой диете человек теряет не только общий вес, но и несколько граммов лишних жировых клеток, содержащихся в поджелудочной железе и печени. А именно их исчезновение, подтвержденное сканированием (МРТ), приводит к нормализации сахара в крови. То есть - к излечению от диабета!
Ну вот, нужные составы, содержащие все необходимые организму вещества, найдены, заказаны и вчера были доставлены. Отступать некуда. Вместо завтрака я размешал в стакане воды первую порцию. По вкусу неплохо, похоже на какао. Получил 200 калорий. В обед (вернее, вместо обеда) выпью ещё один стакан. На ужин - какие-нибудь овощи или фрукты - чтобы было побольше клетчатки для заполнения желудка.
Перед началом эксперимента взвесился: 104 кг. Постараюсь ежедневно записыватьсвой вес и свои ощущения. Интересно, выдержу ли? И не сорвусь ли потом? Мотивация у меня сильная: уж больно не хочется на всю жизнь отказываться от выпивки и всяких вкусностей. Почти три месяца полного воздержания от спиртного уже показали, что я способен на самоограничение.
Journal information