Александр Бангерский (banguerski_alex) wrote,
Александр Бангерский
banguerski_alex

Category:

Битва с диабетом. Проверка

20 мая с утра мой вес был 85,7 кг. В этот день я прекратил соблюдать диету, потому что мы с женой полетели в Севилью. И там я позволил себе оттянуться по полной: ел и пил всё, что хотел. Весов там не было.

Сегодня вернулись домой и первое, что я сделал - взвесился. Результат - 

90,2 кг, то есть прибавил 4,5 кг за 10 дней.
В Испании я выпивал по 1-2 бутылки Риохи в день, заедая всякой вкуснятиной. Там это называется "тапас". Тапас - это от половины до одной трети порции любого блюда. Именно то, что я люблю: перепробовать максимум возможного.

Теперь буду опять сбрасывать вес. Но сначала выпил бутылочку Кот дю Рон. Это, конечно, не Риоха...

Сахар в крови - 1,61


Tags: #диабет, диабет, здоровье, медицина
Subscribe

  • Альцгеймер наступает

    Позор на мою лысую голову: выступая в прямом эфире перед началом интервью с Мареком Хальтером, я вместо "родительская суббота" сказал…

  • Мое интервью с Мареком Хальтером

    Я уже сообщал, что сегодня на сайте Культура.РФ будет транслироваться мое интервью с Мареком Хальтером. Но не в 12.00, а в 14.00 по московскому…

  • Мое интервью с Мареком Хальтером

    В субботу 27 марта в 12.00 на сайте Культура.РФ начнется трансляция моего интервью с писателем Мареком Хальтером. Вот ссылка и вводный текст оттуда:…

promo banguerski_alex april 11, 2018 15:00 1
Buy for 100 tokens
Мою статью разместили на сайте весьма солидного журнала "Россия в глобальной политике": Поджечь траву, избежать пожара 29 января 2018 Александр Бангерский Александр Бангерский Резюме: Столетие Февральской, а затем и Октябрьской революции 1917 года прошли на удивление тихо и…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments